간을 정화하고 치유하는 귀리 국물

귀리 국물에는 많은 유용한 특성이 있습니다. 덕분에 간을 정화하고 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 약용 국물을 만들기위한 몇 가지 조리법이 있으며 올바르게 복용해야합니다. 금기 사항이 있으므로 오트밀 치료는 모든 사람에게 적합하지 않습니다..

간을위한 귀리 국물의 이점

이러한 음료의 유익한 특성은 비타민과 미네랄 성분 때문입니다.

  • 비타민 B;
  • 비타민 A, D, E;
  • 비타민 C;
  • 마그네슘;
  • 칼슘;
  • 요오드;
  • 구리;
  • 붕소;
  • 인;
  • 황;
  • 칼륨;
  • 철;
  • 아연;
  • 나트륨;
  • 마그네슘;
  • 플루오르;
  • 망간;
  • 아미노산.

귀리 국물을 사용하면 면역 체계가 강화됩니다. 간을 위해 이러한 제품에는 다음과 같은 유익한 특성이 있습니다.

  • 항 바이러스제;
  • 강화;
  • 클렌징;
  • 콜레스테롤, 설탕 수치를 낮추십시오 (높은 수치는간에 영향을 미치는 질병을 포함하여 많은 질병의 위험 요소입니다);
  • 혈액 순환 개선;
  • 순환계의 부하 감소;
  • 독소 중화;
  • 물질 교환 규제;
  • 부종 방지 작용;
  • 결핵 예방 (폐외 형태의 질병도간에 영향을 미칠 수 있음).

귀리는 간 또는 오히려 그 세포 인 간세포를 복원하는 데 도움이됩니다. 귀리 국물을 사용하면 다양한 유해 요인으로부터 신체를 보호 할 수 있습니다. 이러한 음료는 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 균형을 정상화하여 첫 번째 콜레스테롤 생산을 활성화하고 두 번째 콜레스테롤 함량을 줄입니다..

귀리의 이점은 주로 사용 형태에 따라 다릅니다. 정제되지 않은 곡물에는 최대 유용한 물질이 포함되어 있습니다. 열처리도 중요합니다. 적을수록 치료법이 더 많이 치료됩니다..

요리 레시피, 리셉션 기능

귀리에 약용 국물을 여러 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다. 특정 질병의 예방 적 사용 또는 치료법이 있습니다..

간 정화

건강한 사람들을 위해 정기적으로 이러한 청소를 수행하는 것이 좋습니다. 간 기능 덕분에 몸이 독소를 깨끗하게했기 때문에 그러한 서비스도 제공해야합니다..

청소를 위해 적절하게 준비해야합니다.

  • 정크 푸드, 특히 튀긴 음식을 제외하십시오.
  • 청소하기 최소 2 일 전에 채식으로 전환하십시오.
  • 요리 음식은 요리와 찜으로 제한됩니다.
  • 위장관 청소-많은 달인, 주입, 관장, 의약품 및 기타 민간 및 전통 의학 수단이 있습니다..

여러 가지 방법으로 간을 정화하기 위해 달인을 준비 할 수 있습니다.

  • 갈색 귀리를 사용하십시오. 소수의 원료를 법랑 그릇에 넣고 1.5 리터의 물을 넣고 30 분 동안 끓여야합니다. 이 음료는 보통 차 대신에 사용됩니다. 20 일 동안 계속 치료.
  • 귀리의 국물은 준비 용 물을 우유로 바꾸면 부드럽게 작용합니다. 귀리 한 잔에는 0.5 리터의 액체가 필요합니다. 공작물을 끓여서 중간 온도를 설정하고 계속 저어 주면서 1/4 시간 더 조리해야합니다. 익힌 국물을 보온병에 두거나 2 시간 동안 담요로 팬을 감싼다. 메인 식사 전에 반 잔, 20 일 동안 섭취해야합니다..
  • 적절한 용기를 준비하고 3 리터의 물을 부어 끓으십시오. 0.15kg의 귀리를 넣고 15 분 더 익힌다. 화재는 최소화되어야합니다. 그런 다음 용기를 모직 담요로 감싸고 4 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오. 결과물을 3 인분으로 나눕니다. 주요 식사 전 30 분 동안 섭취.
  • 이 조리법에서는 통 곡물에서 분말을 준비해야합니다. 전통적으로 이것은 모르타르로 수행되지만 커피 그라인더로 가능합니다. 분말을 끓는 물에 부으십시오-1 큰술. 엘. 물 1 리터가 필요합니다. 12 시간 동안 구제책을 고집 할 필요가 있습니다. 보온병에 넣는 것이 더 좋지만 용기를 국물로 단단히 싸서 따뜻하게 둘 수 있습니다. 이 레시피의 장점은 끓이지 않아 많은 유용한 요소를 보존 할 수 있다는 것입니다. 이런 식으로 준비된 국물은 하루에 세 번 식사 전에 150ml를 섭취해야합니다..
  • 이전에는 국물을 준비하기 위해 주철 요리를 사용하는 것을 선호했습니다. 집에 하나가 있으면 3 리터의 물을 붓고 귀리 한 잔을 부은 다음이 혼합물을 끓여야합니다. 국물이 담긴 용기를 단단히 닫고 따뜻한 곳에 두십시오. 하루가 지나면 펄프를 짜서 걸러 내야합니다. 이 국물은 하루에 두 번 섭취해야합니다. 서빙 당 최소 0.15L의 액체가 필요합니다. 클렌징은 보통 반달이 걸리지 만 적응증에 따라 2-3 개월까지 지속될 수 있습니다..
  • 오븐에서 조리 한 귀리 국물은 간을 정화하고 회복하는 데 도움이됩니다. 내열 용기, 물 3 리터, 귀리 한 잔이 필요합니다. 원료는 끓는 물에 부어야합니다. 오븐에서 온도를 150 도로 설정하여 2 시간 동안 끓여야합니다. 요리 한 국물이 식었을 때 긴장을 풀고 펄프를 짜내십시오. 결과 제품을 하루에 2 번 반 컵에 담아 야합니다..
  • 로즈힙 잎과 과일, 자작 나무 새싹, 옥수수 실크 및 매듭 풀을 귀리 국물에 첨가하면 몸 전체에 치유 효과가 있습니다. 이 음료는 간, 위장관, 신장, 혈관에 좋습니다. 그것을 준비하려면 0.6kg의 곡물, 50g의 마른 로즈힙 잎, 과일 한 잔, 3 큰술을 섭취해야합니다. 엘. 신장, 2 큰술. 내가 옥수수 오명과 3 큰술. 엘. 매듭. 로즈힙 잎을 갈아서 새싹, 귀리 및 따뜻한 물 (4 l)을 추가하십시오. 장미 엉덩이를 물 1 리터에 10 분 동안 끓여서 별도로 준비하십시오. 하루 동안 구성을 주장하는 것도 필요합니다. 이 기간이 지나면 오트밀 국물을 끓여서 매듭과 옥수수 실크를 넣고 15 분 동안 요리하고 45 분 동안 그대로 두십시오. 성분을 변형시키고 변형 된 로즈힙 국물을 첨가하십시오. 결과 혼합물을 유리 용기에 붓습니다. 그런 달인은 하루에 4 번, 서빙 당 0.15 리터를 사용해야합니다. 5 일 동안 치료를 계속 한 다음 같은 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오. 클렌징 효과를 극대화하기 위해 3 가지 코스를 추천합니다..
  • choleretic 효과를 얻기 위해 귀리 국물은 차가운 방식으로 준비됩니다. 이렇게하려면 임의의 양의 귀리와 물의 10 배를 섭취해야합니다. 시리얼은 정제되지 않은 것이어야합니다. 원료를 물에 담그고 하루 동안 그대로 두십시오. 식사 전에 한 잔을 마셔야합니다..
  • 귀리, 밀, 보리를 동시에 효과적으로 사용하십시오. 시리얼은 발아되어야합니다. 집에서 할 수 있습니다. 원재료는 커피 그라인더로 분쇄해야합니다. 그런 밀가루 한 스푼을 끓는 물 한잔에 붓고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 한 번에 소비하십시오. 이 국물은 매일 한 번 섭취해야합니다. 코스는 2 주간 진행됩니다..
  • 치유 귀리 국물을 준비하려면 특별한 물을 사용해야합니다. 은을 일반 물에 담그면 얻을 수 있습니다. 숟가락을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이런 식으로 물을 충전하는 데 2 ​​시간이 걸립니다. 그런 다음 끓여서은을 제거해야합니다. 미리 씻은 귀리 0.15kg을 끓인 물에 붓고 15 분간 조리합니다. 즉시 국물을 보온병에 붓거나 모직 담요로 단단히 감싸십시오.이 형태에서는 제품을 2 시간 동안 주입해야합니다. 이 기간이 지나면 필터링해야합니다. 하루에 세 번 0.5 리터의 약용 국물을 섭취해야합니다. 이것은 메인 식사 30 분 전에 이루어져야합니다. 치료는 2 주 동안 계속되어야합니다. 6 개월마다이 클렌징 과정을 반복하는 것이 좋습니다..
  • 오늘날 많은 사람들이 멀티 쿠커를 사용하므로 오트밀 국물을 요리 할 수 ​​있습니다. 껍질을 벗기지 않은 귀리를 따뜻한 물로 헹구고 다용도 그릇에 붓고 물을 추가해야합니다. 원료 2 컵의 경우 1 리터의 액체가 필요합니다. 국물은 조림 모드로 조리해야합니다. 요리 시간-4 시간. 식전 하루에 두 번 긴장된 성분을 1/4 잔에 마셔 라..

간 세척은 점차적으로 시작해야합니다. 오트밀 국물을 처음으로 사용하는 경우 첫날에는 레시피에 지정된 양보다 적은 양으로 사용하는 것이 좋습니다. 구제에 대한 신체의 반응이 긍정적이면 처방 된 방식으로 추가 적용이 수행됩니다.

간염에 대한 귀리 국물

이 질병의 만성 형태를 치료하기 위해 증류수에 귀리 달인이 준비됩니다. 원료를 부어 12 시간 동안 방치해야합니다. 그런 다음 부은 덩어리를 뚜껑 아래에서 30 분 동안 끓여서 요리해야합니다. 준비 직후 제품을 보온병에 붓고 12 시간 더 두십시오. 생성 된 조성물을 여과하고 증류수를 첨가하여 원래 부피로 되돌려 야합니다..

결과물은 한 달 동안 섭취해야합니다. 식사 전에 마셔야합니다. 이 치료법은 췌장염에도 유용합니다..

간염의 경우 다음 레시피를 사용하여 간을 치료할 수도 있습니다.

  • 갈색 귀리를 사용하십시오. 0.3kg의 원료를 3 리터의 물이 담긴 용기에 붓고 20 분 동안 끓여야합니다. 접시를 뚜껑으로 덮을 필요가 없습니다. 이 국물이 식은 직후에 사용할 수 있습니다. 하루에 0.5 리터의 제품을 마셔야 하며이 양을 2 배로 나눌 수 있습니다. 국물을 사용할 때 꿀 한 숟가락을 먹어야합니다. 1.5 개월 동안 매일 그러한 치료법을 복용해야합니다. 1 개월 간격을 유지하면서 치료 과정을 반복하는 것이 좋습니다..
  • 0.5 리터의 물이 담긴 용기에 귀리 반 컵을 붓고 부피가 반이 될 때까지 끓입니다. 국물을 걸러 내고 우유 반 잔을 넣고 한 번에 마 십니다. 이 조리법은 간염뿐만 아니라 만성 위염 치료에도 사용됩니다..

간경변에 대한 귀리 국물

이 질병은 치료가 불가능하지만 기대 수명을 극대화하고 환자의 상태를 완화하는 것이 중요합니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 귀리 국물입니다. 다른 레시피에 따라 준비 할 수 있습니다.

  • 가공되지 않은 곡물은 오븐에서 조리 할 수 ​​있습니다. 원재료 한 잔에 2 리터의 물이 필요합니다. 끓이고 뜨거워 야합니다. 제품을 최저 온도로 설정하여 3 시간 동안 끓입니다. 식힌 후 국물을 걸러냅니다. 이 음료를 하루에 마셔 라. 이 양은 몇 회 분량으로 나누어 식사 전에 마셔야합니다..
  • 가공되지 않은 귀리를 끓는 물에 부으십시오-물 1 리터당 원료 한잔. 최저 온도로 설정하고 25 분 동안 끓입니다. 완성 된 국물에 끓인 물을 넣어 원래의 양을 복원합니다. 따뜻한 성분을 걸러 내고 꿀 (1 큰술. L.)을 저어주고 레몬 주스를 넣으십시오-중간 크기의 감귤 반을 짜내십시오. 이 조리법에 따라 준비된 오트밀 국물을 하루에 3 번 식사 전에 섭취해야합니다. 한 번에 한 잔의 자금을.
  • 오트밀 젤리는 간경변에 유용합니다. 그것을 준비하려면 껍질을 벗기지 않은 귀리와 우유 또는 물-2 큰술이 필요합니다. 엘. 액체 유리 당 원료. 젤리가 걸쭉해질 때까지 요리해야합니다. 원하는 양으로 섭취하세요.

일반적인 권장 사항

오트밀을 식단에 도입 할 때는 카페인이 포함 된 음료를 포기하는 것이 좋습니다. 이것은 차에도 적용됩니다..

귀리 국물을 사용할 때의 또 다른 제한은 알코올입니다. 알코올성 음료는 원칙적으로 간 질환의 경우 제외해야합니다..

1 년에 두 번 예방 간 세정을 위해 오트밀 국물을 사용하는 것이 좋습니다. 봄과 가을에하는 것이 더 좋습니다..

귀리를 달여 치료 및 예방하는 동안 적절한 영양을 고수해야합니다. 유해한 식품을 배제하고 식물성 제품의 비중이 증가하고 있습니다. 예방 적 간 정화를 위해 매일 발효유 제품, 신선한 과일 및 채소를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 비타민과 미네랄 복합체를 사용할 수 있습니다. 의사가 적절한 옵션을 선택하는 데 도움을 줄 것입니다..

귀리 국물을 만들기위한 원료는 고품질이어야합니다. 불쾌한 냄새가 나는 경우 곰팡이, 벌레, 귀리 등은 사용할 수 없으며 세탁 및 열처리 후에도 소비에 적합하지 않습니다. 시리얼의 품질뿐만 아니라 국물을 만들기위한 액체도 중요합니다. 이것은 보통 물이나 우유입니다. 물은 끓이거나 식수 여야합니다. 적당한 지방 함량 (2.5-5 %)의 신선한 우유를 사용하십시오..

한 번에 많은 양의 오트밀을 수확해서는 안됩니다. 치료 또는 예방의 이점을 최대한 누리려면 가능한 한 적게 요리하는 것이 좋습니다. 달인이 오래 저장 될수록 덜 유용한 요소가 남아 있습니다..

다양한 간 질환에 오트밀 국물을 사용하는 것이 주요 치료를 배제하거나 중단해서는 안됩니다. 추가 자금의 사용은 주치의와상의해야합니다. 전문가만이 달인을 사용할 수 있는지 여부와 어떤 방식으로하는 것이 더 좋은지 결정할 것입니다..

금기 사항, 부작용

많은 의약 특성에도 불구하고 귀리 국물에는 금기 사항이 있습니다.

  • 귀리에 대한 개인적인 편협함;
  • 저혈압 (저혈압);
  • 담낭의 부재;
  • 담석 질환-오트밀 국물의 사용은 의사와 합의한 경우에만 허용됩니다.
  • 신부전;
  • 심부전;
  • 지속적인 두통, 편두통.

몸이 심하게 약 해지면 귀리 달인을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 의학적 특성에도 불구하고 이러한 제품은 내부 장기에 상당한 부하를줍니다. 몸이 약해지기 때문에 감기에 걸렸을 때 세안을 정확하게 수행하지 않는 것이 좋습니다.

오트밀 국물을 남용하면 두통이 시작될 수 있습니다. 제품에 대한 개인적인 편협함의 경우 얼굴, 혀, 목, 가려움증, 발적, 배변, 복통과 같은 여러 가지 부작용이 발생할 수 있습니다..

임산부에게 귀리 국물을 바르려면주의를 기울여야합니다. 간을 정화하는이 방법은 의사와상의해야합니다..

위장의 산도가 증가한 오트밀 국물을 사용할 가능성에 동의해야합니다. 이 상태는 약용 음료 사용에 대한 금기 사항 일 수 있습니다..

오트밀을 항상 섭취해서는 안됩니다. 권장 코스 기간과 휴식 시간을 준수해야합니다..

귀리 국물에는 많은 유용한 요소가 포함되어 있으므로 간을 정화하고 다양한 질병을 치료 및 예방하는 데 사용됩니다. 이 방법에는 금기 사항이 있습니다. 귀리 달임을 사용할 때식이 요법을 수정하고 나쁜 습관을 거부해야합니다..

포럼 및 소셜 네트워크에서 귀리 국물에 대해 쓰는 내용

간을 정화하는 방법이 있습니다. 한 할머니가이 방법을 말씀해 주셨습니다. 0.5 캔의 귀리를 헹구고 3 리터의 물을 부으십시오. 불을 붙이고 20-25 분 동안 끓입니다. 그런 다음 모든 것이 바닥에 가라 앉을 때까지 양조하고 식히십시오. 변형. 물 대신 마시십시오. 차, 커피, 설탕에 절인 과일 또는 기타 음료는 허용되지 않습니다. 주입이 끝나면 3 일 동안 휴식을 취하고 같은 방법으로 다시 요리하십시오. 따라서 3 일 간격으로 3 캔을 마셔야합니다. 간은 잊어 버리세요. 주입을 마실 때 간이 정화되고 약간의 통증이있을 수 있지만 잊어 버릴 것입니다. 담석의 경우 의사와 상담하지 않고 복용하지 마십시오. 남편에게이 조리법을 확인했습니다..

나는 그러한 달임에 대해 들었지만 그것이간에 사용되는 줄 몰랐고간에 문제가 있었고 심한 통증이있었습니다. 술을 마시고 균형 잡힌 식단의 조언에 따라 가능한 한 빨리 통증이 사라지고 전반적인 상태가 개선되었습니다..

귀리로 간 정화

사람의 안녕은 건강 상태에 직접적으로 달려 있습니다. 간장의 참여로 또는 직접적으로 신체의 수백 가지 과정이 발생한다는 것을 고려할 때 항상 간을 돌보는 것이 필요하다는 것이 분명해집니다. 우선,이 문제는 정기적 인 정리로 표현되어야합니다..

물론 간은 자연적인 여과기이고 자연은자가 청소 시스템을 제공 했어야했다. 한편 의사들은 그녀가 21 세기에간에 얼마나 많은 불행이 닥칠지 예측할 수 없다고 농담한다. 또한 기관 자체에는 신경 종말이 없다는 것을 상기시키고 싶습니다. 즉, 그는 다른 사람들이 할 수있는 것처럼 결코 조난 신호를주지 않을 것입니다. 따라서 사람은 자신의 건강이 마침내 악화되고 면역력이 많이 남아있는 순간에만 무언가 잘못되었다고 의심 할 위험이 있으며 신체 전체 검사를 권장하는 치료사에게 자신을 보게 될 것입니다.

간을 정화하는 방법 중 하나를 선택할 수 있으며 동시에 모든 사람과 더 잘 알 수 있습니다. 어떤 것이 사람에게 완벽한 지 누가 압니까?.

훈련

이 절차는 가장 부드러운 절차 중 하나이므로 처음 청소하는 데 탁월합니다. 그러나 자신의 예를 통해이를 확신하려면 구현에 대한 모든 권장 사항을 따라야합니다. 그리고 그들은 준비로 시작합니다. 우선, 청소에 대한 금기 사항을 배제해야합니다. 이렇게하려면 의사와 약속을 잡고 검사를 받아야합니다. 귀리를 사용하는 절차를 직접 준비하려면 최소 7-30 일이 소요됩니다..

이 기간 동안 가장 중요한 것은 적절한 영양입니다. 특히 장을 효과적으로 정화하는 비타민과 미네랄, 섬유질이 최대한 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 물질은 주로 야채, 과일, 신선한 주스, 스무디에 포함되어 있습니다..

이와 함께 다음을 제외해야합니다.

  • 구운;
  • 지방질;
  • 그을린;
  • 짜다;
  • 짜릿한;
  • 밀가루;
  • 알코올.

이 기간 동안 정화 관장도 유용합니다. 이상적으로는 매일 수행해야합니다. 수면을 취하기 위해 간단한 신체 운동을 돌보는 것도 중요합니다. 계절의 선택은 봄에 간을 청소하는 것이 좋습니다. 첫 번째 절차가 가능한 한 어려울 것이라는 사실을 정신적으로 준비하면됩니다. 전문가들은이를 장기의 "슬래 깅"으로 설명합니다..

처음 12 개월 동안은 더 이상 3 ~ 4 개의 과정을 수행하는 것이 좋습니다. 결과적으로 연간 1-2 코스로 충분합니다..

방법론

귀리로 간을 청소하는 것은이 시리얼에서 달인과 주입을 준비하는 것입니다. 구현을 위해 제품 자체를 선택하는 것은 우연이 아닙니다..

귀리는 아연, 요오드, 불소, 비타민 A, B, E, K 및 아미노산을 포함한 가장 가치있는 물질이 풍부합니다. 그들 모두는 개별 기관과 시스템 (특히 심혈관 시스템)과 전신 전체에 영향을 미칩니다. 그러나 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

  • 면역 체계를 강화하십시오;
  • 설탕 수준의 증가를 방지하십시오.
  • 담관을 청소하십시오.
  • 심장, 폐, 신경계의 정상화;
  • 독소, 독소, 콜레스테롤 제거;
  • 항 염증 및 이뇨 효과가 있습니다-부종 완화, 신장 성 복부 수종 퇴치, 신장 및 방광 염증 완화.

사실,이 모든 것은 제품을 올바르게 선택해야만 달성됩니다. 말할 것도없이, 재배 과정에서 화학 물질로 처리되지 않은 생태 학적으로 깨끗한 귀리 만이 치유력을 가지고 있습니다. 모든 곡물이 껍데기로 손상되지 않았는지 확인하는 것도 중요합니다. 가축 사료용 제품을 복용해서는 안됩니다. 건강한 귀리를 위해서는 건강 식품점에 가야합니다. 일부 슈퍼마켓에서는 포장 된 패키지로 판매됩니다..

주입과 달인을 준비하기 전에 곡물을 따뜻한 물로 철저히 씻습니다..

조리법

일반적으로 간을 청소하는 음료의 모든 요리법은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. 1 성분-귀리 곡물만을 사용하여 준비 됨;
  2. 2 복합-다른 제품을 추가 할 수 있습니다..

먼저 하나의 구성 요소를 시도해야합니다..

옵션 1. 귀리 곡물 1 컵에 끓는 물 1 리터를 붓고 주철 냄비에 60 분간 끓입니다. 8 시간 동안 따로 보관 해 둔 다음 하루에 최대 8 회씩 소량으로 긴장을 풀고 마시십시오..

옵션 2. 1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 오트밀을 갈아서 1 리터의 끓는 물로 찐다. 12 시간을 고집하고 식사 전에 같은 양으로 3 단계로 마신다.

옵션 3. 레시피에는 우랄 뿌리가 있으며 장기를 효과적으로 정화 할 수 있습니다. 그것을 준비하려면 3 큰술이 필요합니다. 귀리 (곡물 의미)를 주철 팬에 붓습니다. 그런 다음 2 큰술을 추가하십시오. 엘. 잘게 잘린 링곤 베리 잎 (건조하거나 신선하게 먹을 수 있음), 3 큰술. 엘. 자작 나무 새싹 (건조하고 신선한 것이 모두 적합합니다). 혼합물을 4 리터의 시원한 물에 붓고 즉시 하루 동안 그대로 두십시오. 그것을 끓일 가치가 없습니다!

이제 다른 냄비를 가져다가 1 리터의 물을 부어 불에 태워야합니다. 끓는 물에 1 큰술을 붓습니다. 잘게 잘린 장미 엉덩이. 혼합물을 스토브에 10 분 동안 둡니다. 이 시간이 끝날 무렵, 그녀는.

둘째 날에는 첫 번째 팬의 혼합물을 다시 끓여서 2 큰술을 더합니다. 엘. 옥수수 오명과 3 큰술. 엘. knotweed (허브). 모두 15 분 동안 끓인 다음 45 분 동안 고집합니다. 그 후 두 냄비의 내용물을 필터링하고 혼합합니다. 기성품 국물은 캔이나 호일로 싸인 병에 담아 냉장고에 보관하지만 어두운 유리로 만든 용기도 적합합니다. 일반적으로 모든 조작 후 3.5 리터의 약물을 얻어야합니다.

하루에 4 번, 식사 30 분 전에 150ml를 사용하는 것이 좋습니다. 국물을 복용하기 전에 약간 예열해야합니다. 따라서 5 일 동안 지속되며 그 후 5 일 동안 청소를 중단 한 다음 다시 재개해야합니다..

가시적 인 결과를 얻기 위해 전문가는 3 가지 코스를 권장합니다. 이 과정에서 고기, 동물성 지방, 훈제 고기, 소시지를 식단에서 제외하고 사탕무, 당근, 비타민 E 및 C가 함유 된 제품의 필수 함량이있는 야채 샐러드에 초점을 맞추는 것이 좋습니다. 음주 요법을 관찰하는 것도 중요합니다 (음료

식물 치료사 N.I. Dannikov는 청소를 위해이 국물을 사용하도록 조언하는 반면 5 일 휴식 시간에는 건포도와 당근 주입과 같은 다른 치료법을 사용할 것을 권장합니다..

그것을 준비하려면 다음을 수행하십시오.

  • 씨없는 건포도 1kg;
  • 다진 당근 1kg;
  • 2.5 리터 끓는 물.

재료를 5 리터 냄비에 붓고 수위를 확인합니다. 그 후 2.5 리터의 끓는 물을 추가하고 물의 양이 표시된 수준까지 떨어질 때까지 용기를 불에 끓입니다. 그런 다음 식사 전 아침부터 300-400 ml를 걸러 내고 마시십시오. 점심 전에 국물을 섭취하는 날에는 아무것도 권장하지 않습니다. 과정을 계속하려면 5 일이 걸립니다..

옵션 4. 귀리 가루에서 주입 준비를 포함합니다. 이렇게하려면 씻은 귀리 곡물을 분쇄하고 1 큰술의 비율로 끓는 물에 부어 넣습니다. 엘. 물 1 리터당 제품. 12 시간 동안 따뜻하게한다. 하루에 500ml l을 식사 20 분 전에 같은 양으로 3 회 마신다. 권장 과정-60-90 일.

옵션 5.은과 함께 귀리 주입을 준비 할 수도 있습니다 (용기에 1.5 리터의 물을 붓고 은색 물체를 넣은 다음 끓여서은을 꺼내고 생성 된 물과 함께 귀리 곡물 150g을 부어 12-15 분 더 끓입니다). 이 시간이 지나면 용기를 따뜻한 곳에 두어 이전에 담요로 싸서 2 시간 동안 두십시오. 주입 후 여과 후 3 등분하여 1 일 3 회 취식 20 분 전 14 일간.

옵션 6. 양파 껍질과 장미 엉덩이를 추가하여 달인 준비를 포함합니다. 저녁에는 1 큰술을 섭취합니다. 말린 로즈힙 열매를 1 리터의 끓는 물로 찐다. 생성 된 혼합물을 15 분 동안 불에 태우고 끓인 다음 보온병에 부어 아침까지 방치합니다. 아침에 2 큰술을 보온병에 붓습니다. 엘. 귀리 곡물, 솔잎 및 다진 양파 껍질. 그런 다음 다시 닫히고 하루 동안 따로 보관합니다. 사용하기 전에 주입을 긴장시키고 낮에는 식사 사이에 마시십시오..

청소 후해야 할 일, 경고

청소 절차가 식사 거부를 제공하지 않기 때문에 과정이 끝난 후 추가 조치가 필요하지 않습니다. 해야 할 유일한 일은 배변 후 특히 슬래그가 나오기 시작하는 경우 정화 관장입니다..

청소 과정이 시작된 후 3 일 후에 소변이 변색 될 수 있으며 붉어 질 수 있습니다. 사람이 심한 통증과 불편 함을 느끼지 않는 경우 이것은 표준으로 간주됩니다. 일반적으로 며칠 후에 모든 것이 정상으로 돌아갑니다..

전문가들은 또한 장을 정화 한 후 간을 정화하는 것만으로도 직접 진행할 필요가 있다고 지적합니다. 모든 것이 간단하게 설명됩니다. 후자가 막히면 절차 중에 환자는 두통, 메스꺼움 및 불쾌감을 경험합니다. 나쁜 습관이나 건강에 해로운 음식도 이러한 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다..

주입 사이의 간격은 환영받지 못합니다. 그렇지 않으면 모든 노력이 헛된 것입니다.

금기 사항

다음과 같은 경우 귀리로 간을 정화하는 것은 금지되어 있습니다.

  • 심혈관 질환;
  • 복통;
  • 신장, 간 및 담낭의 장애;
  • 달임 및 주입 준비를위한 구성 요소에 대한 알레르기;
  • 위장의 산도 증가;
  • 임신과 모유 수유.

귀리를 사용한 간 정화는 탁월한 결과로 유명합니다. 가장 중요한 것은 성공을 믿고, 두려움과 의심을 버리고, 경련을 유발하고, 전문가의 모든 권장 사항을 따르는 것입니다..

귀리로 간 청소하기 : 국물을 양조하고 마시는 방법

간 기능은 매우 다양하지만 주요 임무는 혈액을 여과하는 것입니다. 현대 생태학, 건강에 해로운 식단은이 기관에 무거운 부하를가하므로이를 정화하기위한 특별한 수단에 의존해야합니다. 이러한 청소는 몸을 치유하고 건강하며 매력적인 외모를 제공합니다..

간을 정화하는 이유

모든 장기 중에서 간은 좋은 면역 형성에 가장 큰 책임이 있습니다. 피부, 모발의 상태, 과체중을 적시에 제거하는 것은 정상적인 기능에 달려 있습니다. 이것은 비타민의 일부, 신체에 필요한 다른 물질이 간에서만 합성된다는 사실 때문입니다. 또한 독소, 독소를 제거합니다.

신체에 대한 귀리의 이점

이 제품은 내부 장기의 정상적인 기능에 필수적입니다. 간과 신체에 대한 귀리의 다음과 같은 이점은 구별됩니다.

  • 클렌징, 간 개선. 귀리는 신진 대사를 촉진하고 정상화하며 기관의 자체 정화를 촉진합니다..
  • 위장 염증 예방. 귀리 제품에는 항염 효과가있는 성분이 포함되어있어 위장관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이 제품은 위 및 장 궤양이있는 사람들에게 권장됩니다..
  • 신진 대사 개선. 귀리는 아밀라아제와 유사한 효소를 포함하고 있으며 췌장에서 생성됩니다. 독특한 효소는 단백질, 지방, 탄수화물과 같은 귀중한 영양소의 동화를 촉진합니다. 덕분에 시리얼은식이 제품으로 간주됩니다..
  • 심장 개선, 혈관 강화-상당한 양의 인 (361mg), 실리콘 (최대 1000mg), 칼륨 (421mg)이 귀리에서 발견됩니다..
  • 면역력 향상. 건강한 간은 바이러스로부터 몸을 보호합니다.

정화를 준비하는 방법

준비 단계를 위해 적어도 일주일을 따로 두십시오. 때로는 최대 한 달이 걸릴 수 있습니다. 다가오는 청소를 위해 몸을 준비해야합니다.

  1. 적절한 영양. 기름진, 매운 음식, 모든 종류의 훈제 고기, 구운 식품, 과자 제거.
  2. 섬유질, 비타민이 많은 식품의 수를 늘립니다. 과일, 야채, 밀기울, 갓 짜낸 주스, 스무디.
  3. 알코올을 완전히 거부하는 것이 좋습니다..
  4. 정화 관장은 매일 수행해야합니다. 아침 식사 전에 아침에하는 것이 가장 좋습니다. 관장기는 약 1 tsp의 약한 소금 용액으로 채워야합니다. 물 1 리터당.

간 정화를 위해 귀리를 선택하는 방법

청소에 적합한 제품은 매장이나 슈퍼마켓에서 제공되는 제품과 매우 다릅니다. 집단 농장 시장의 귀리도 적합하지 않습니다. 그것은 종종 유해 물질로 처리되어 곰팡이 질병, 포자, 잡초를 제거합니다. 오트밀은 또한 거의 사용되지 않습니다. 시리얼은 평평 해지고 가공되었으며 이미 많은 유용한 물질이 없습니다. 양조 및 건강 식품 용 제품은 약국과 전문점에서 제공합니다. 간 청소용 귀리 브랜드 목록 :

  • Leovit Nutrio. 독특한 특징-곡물이 깨끗하고 모양이 균일합니다. 패키지에는 2 가지 양조 방법이 표시되어 있습니다. 순중량-210g. 제품 100g에는 단백질 10g, 탄수화물 55g, 지방 6g이 들어 있습니다..
  • LLC "Kadr 9". 이 귀리는 독소를 완벽하게 제거합니다. 2 주 코스는 부드럽고 맑은 피부를 제공합니다. 다리가 붓고 염증 과정이 사라지고 여드름이 사라집니다. 피부를 매끄럽게 만들기 위해 달여서 씻는 것이 좋습니다. 패키지에는 250g의 제품이 들어 있습니다..
  • 건강의 창고. 2 가지 포장 옵션으로 제공됩니다 : 각각 400g 및 800g, 간 세척, 치료 체중 감소에 사용됩니다. 환경 친화적 인 제품은 이미 필요한 품질 및 안전 관리를 통과했습니다..

집에서 귀리로 간 청소하기

다음과 같은 여러 지침을 따르면 집에서 귀리로 간을 청소하는 것이 가장 효과적입니다.

  1. 불순물, 첨가제가없는 친환경 제품이 필요합니다..
  2. 껍질이있는 곡물을 찾으십시오. 주된 양의 영양소가 있습니다..
  3. 어떤 조리법이든 귀리는 반드시 씻어야합니다..
  4. 귀리로 간을 정화하는 최적의 기간은 14 일 이상입니다. 부작용이없는 경우 최대 3 개월까지 연장 가능.
  5. 효율성을 높이기 위해 10 일마다 tubage라는 담낭을 비우는 절차를 수행하는 것이 허용됩니다. 그것을 수행하려면 따뜻한 미네랄 워터 (1 잔)를 붓고 2 개의 소르비톨 과립 / 1⁄2 tsp를 추가해야합니다. 카를로 비 바리 소금 (선택 사항). 혼합물을 천천히 마신 다음 몇 시간 동안 따뜻한 가열 패드에 오른쪽으로 눕습니다..

간 정화를위한 귀리 주입

이 주입은 간을 독소, 독소로부터 완전히 정화합니다. 그것은 냄비, 보온병에서 요리됩니다. 첫 번째 옵션으로 러시아 스토브는 고대부터 사용되었지만 이제는 스토브의 냄비에 시리얼을 찌는 것이 허용됩니다. 요리 옵션 :

  1. 냄비에. 물 1 리터를 끓여서 스토브에서 용기를 꺼내 조금 식힌 다음 곡물 100g을 넣으십시오. 뚜껑 아래에 12 시간 동안 그대로 둡니다. 주입은 ½ 컵 3 r. / 식사 전날 복용합니다. 코스-2 주.
  2. 보온병에서. 귀리 한 잔은 분쇄 된 견과류 크기로 커피 분쇄기에서 분쇄됩니다. 지상 제품을 보온병에 붓고 끓는 물 1 리터를 부으십시오. 용기를 덮고 밤새 두십시오. 아침에는 청소를 위해 삶은 귀리가 준비됩니다. 하루에 세 번 2 큰술을 마신다. l., 코스-2 주.

간 귀리 국물

기관을 정화하고 기능을 복원 / 개선하려면 간장에 귀리를 달여주는 것이 적합합니다. 각종 병리, 바이러스 성 / 박테리아 성 질환으로 축적 된 유해 물질을 제거합니다. 또 다른 달임은 소화관을 회복시킵니다. 과정은 2 주이며 부작용이 없으면 2 개월로 연장됩니다. 치유 혼합물의 준비 :

  1. 150g의 곡물을 냄비에 붓고 3 리터의 끓는 물을 부으십시오. 15 분간 조리합니다. 저열로. 용기를 꺼내 담요로 싸서 5 시간 동안 따로 둡니다. 전체 용량은 6 인분으로 나누어 져 있습니다. 식사 전 30 분마다 섭취하십시오..
  2. 곡물 한 잔을 냄비에 붓고 3 리터의 끓는 물을 부은 다음 오븐에 넣으십시오. 150 ° C로 설정하고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 국물을 식히고 양조하십시오. 음료수를 긴장시키고 곡물을 짜십시오. 국물 2 r을 마신다. / 일 ½ 컵.
  3. 귀리 한잔과 깨끗한 물 3 리터를 주철 냄비에 보냅니다. 끓여서 주입하고 하루 동안 서십시오. 과정이 끝나면 음료를 걸러 내고 곡물을 짜십시오. 치유 혼합물을 하루에 두 번, 각각 150ml 씩 마 십니다.

로즈힙과 허브로

이 구성은 장미 엉덩이와 같은 다른 구성 요소와 함께 특히 유용합니다. 이 식물이 함유 된 귀리 음료는 간, 신장, 심혈 관계 기능을 개선하고 관절과 소화관 기관을 돕습니다. 요리 방법 :

  1. 냄비에 씻은 곡물 600g, 강판 로즈힙 잎 50g을 넣으십시오. 3 큰술을 더하는 것이 좋습니다. 엘. 자작 나무 봉오리.
  2. 4 리터의 따뜻한 물을 붓지 만 끓는 물은 따르지 마십시오. 하루 후,이 간단한 주입이 준비되었습니다.
  3. 다음 용기에 1 리터의 물을 붓고 끓으십시오. 로즈힙 한 잔을 부어 10 분 이상 끓입니다. 시원한 곳에서 하루를 고집하십시오..
  4. 첫 번째 국물을 끓여서 3 큰술을 더하십시오. 엘. knotweed와 2 큰술. 엘. 옥수수 오명. 혼합물을 15 분 동안 끓여서 45 분 더 둡니다.
  5. 두 국물을 무명천으로 걸러 내고 함께 섞습니다. 완성 된 약을 유리 병에 붓습니다. 냉장고에 보관하십시오. 요리 중 증발로 인해 그러한 부피에서 더 자주 3.5 리터의 제품을 얻습니다..
  6. 약을 하루에 4 번 마시고 150ml를 따뜻하게하고 미리 예열하십시오. 최적의 시간은 식사 30 분 전입니다..
  7. 완성 된 국물은 5 일 동안 충분합니다. 그 후 5 일 동안 멈출 시간입니다. 그런 다음 청소를 반복 할 수 있습니다..
  8. 5 일간의 3 가지 클렌징 절차.

레몬과 꿀

레몬과 꿀을 곁들인 귀리의 달임은 그 자체로 잘 입증되었습니다. 간을 잘 청소하여 유해 물질을 제거합니다. 위장 궤양, 위염에 레몬 주스에 휩싸이지 마십시오. 준비 및 적용 :

  1. 3 리터의 깨끗한 물과 함께 오트밀 (3 컵)을 붓습니다..
  2. 용기를 불에 태우고 끓으십시오. 최대 30 분 동안 요리합니다. 저열로.
  3. 따뜻한 천 / 담요로 용기를 감싸고 하루 동안 주입하십시오..
  4. 천연 꿀 100g을 걸러 내고 첨가하고 녹입니다..
  5. 끓이지 않고 국물을 다시 데운 다음 식히십시오.
  6. 각 서빙을 사용하기 전에 약 1 tsp, 레몬 주스를 조금 추가하십시오. 이렇게하면 제품의 효과가 크게 향상됩니다..
  7. 30 분 안에 국물을 마신다. 식사 전 하루에 세 번, 단일 제공-100ml, 작은 모금으로 마시십시오..
  8. 웰빙에 따라 청소 과정을 2 주에서 한 달까지 다양하게 변경하세요..

우유 국물

부드러운 우유 성분은간에 부드럽게 영향을 미칩니다. 귀리의 우유 국물은 독소와 독소를 제거하여 전반적인 상태를 개선합니다. 레시피 및 권장 사항 :

  1. 곡물 유리를 잘 헹구십시오..
  2. 냄비에 뜨거운 우유 500ml를 넣고 섞는다.
  3. 혼합물을 약한 불에 넣고 끓입니다. 규칙적으로 저어 주면서 15 분 동안 조리합니다..
  4. 완료되면 냄비를 담요 / 수건으로 싸서 2 시간 동안 따로 둡니다..
  5. 식사 30 분 전에 음료를 각각 100ml 씩 마 십니다. 최적 코스-3 주.

오트밀 젤리

오트밀 젤리는 청소 효율이 좋습니다. 늙은 러시아 젤리는 간 및 기타 기관의 기능을 정상화합니다. 오트밀 젤리를 요리하는 방법에는 두 가지가 있습니다.

  1. 1.5 찬물에 500g의 곡물을 부으십시오. 재료를 냅킨으로 덮고 따뜻한 곳에 3 일 동안 담급니다. 그런 다음 젤리를 보내 저열로 끓입니다. 정기적으로 저어 주면서 액체가 걸쭉해질 때까지 기다렸다가 열에서 제거하십시오.
  2. 1.5 컵의 오트밀을 용기에 붓고 미네랄 워터 (여전히)를 채 웁니다. 밤새 두십시오. 아침에는 젤리를 마실 수 있습니다.

위의 조리법 중 하나에 따라 만든 제품은 식힌다. 맛을 위해 꿀, 신선한 딸기 (잼 아님)를 첨가하십시오. 치료 과정은 2 주입니다. 하루에 3 번, 식사 전에 ½ 컵을 섭취하는 것이 가장 좋습니다..

오트밀 다이어트 클렌징

특수한 유형의 클렌징 모노 다이어트는 간과 전신의 집중 클렌징을 목표로합니다. 다이어트 기간은 10 일입니다. 귀리 요리, 음료를 기반으로합니다. 건강한 시리얼, 달인, 주입, 젤리를 먹고 마 십니다. 이것은 전체 하역 기간 동안 공급되어야합니다. 말린 과일, 열매, 예를 들어 링곤 베리, 크랜베리로 식단을 희석 할 수 있습니다. 권장 사항 :

  • 음주 요법을 따르십시오. 하루에 1.5 ~ 2 리터의 깨끗한 물을 마시면간에 축적 된 유해 물질을 빠르게 제거 할 수 있습니다..
  • 10 일 안에 4-7 파운드를 추가로 없앨 수 있습니다. 다이어트가 끝나면 체중을 줄이는 사람들은 상당한 안도감을 느끼고 웰빙과 외모가 좋아집니다..

금기 사항

귀리로 간을 정화하는 것은 매우 효과적이며 체질과 건강 상태가 다른 사람들에게 좋은 결과를 보여줍니다. 그러나이 클렌징 방법을 사용하는 데는 금기 사항이 있습니다.

  • 개인적인 편협함;
  • 담석증;
  • 담낭염;
  • 신부전;
  • 위장과 장의 만성 질환;
  • 심부전;
  • 담낭 제거.

귀리로 간 정화

간은 일종의 관문입니다. 몸에 들어가는 모든 것을 걸러 내고 독극물과 많은 유해 물질을 중화하므로 나이가 들면서 해독이 필요하다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 시리얼이 가능한 한 부드럽고 효과적으로 기관에 작용하기 때문에 대부분의 경우 귀리는 집에서 간을 정화하는 데 사용됩니다..

귀리의 유용한 특성

귀리의 유익한 특성으로 인해 약물을 복용하거나 심한 의학적 개입없이 건강 관리 절차를 수행 할 수 있습니다. 식물의 씨앗 덕분에 귀리로 간을 청소하는 것과 같은 중요한 작업뿐만 아니라 다음과 같은 중요한 작업도 할 수 있습니다.

  • 면책 강화;
  • 변비를 잊어라.
  • 당뇨병 예방;
  • 강렬한 만성 기침을 제거하십시오.
  • 요로 결석 치료.

씨앗은 천연 항염증제이며 탄소 흡수를 촉진하는 효소를 포함하고 있습니다. 시리얼 죽 또는 달인, 젤리, 팅크를 사용하면 몸에 비타민, 필요한 양의 칼륨, 인 및 기타 유용한 물질을 공급할 수 있습니다..

간에서 귀리의 영향

장기에 긍정적 인 영향을 미치는 귀리로 집에서 간을 정화하면 전반적인 상태가 개선됩니다. 본질적으로 절차는 가볍거나 강렬 할 수 있으며 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 그것은 모두 건강, 특히 장기의 슬래 깅에 달려 있습니다. 그 효과는 일반적인 상태, 회복 및 기능 향상을 개선하는 것입니다..

건강 개선 방법에 의지하기로 결정한 후 간 자체 인 담낭에 돌이 있는지 초음파로 확인하는 것이 좋습니다. 이 경우 이러한 종류의 절차는 금기 사항입니다. 왜냐하면 미적분의 이동으로 인해 혈관이 막힐 수 있기 때문입니다. 유해 물질을 제거하면 약물이 신체에 미치는 영향을 줄일 수 있다는 점을 고려할 가치가 있습니다..

주의! 환자가 필수 약물을 복용하는 경우 집에서 귀리로 간을 정화하는 것은 금기입니다..

간은 언제 세척해야합니까?

몇 가지 전형적인 신호가 있으며, 그 모양은 간의 슬래 깅을 나타냅니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 불합리한 두통.
  2. 잦은 불면증, 야행성 불안.
  3. 특히 아침에 쓴맛의 불쾌한 뒷맛.
  4. 뱃속의 무거움.

오른쪽 아래 갈비뼈 부위에주기적인 통증이 나타난 후에도 경계해야합니다. 칙칙한 피부색, 검버섯, 잔주름으로 덮힌 건강하지 못한 피부색조차도 장기의 "피로"를 강조합니다..

의학적 금기 사항이 없다면 신체의 회복은 간단합니다. 튜 비지는 전문가의 감독하에 수행 될 수 있지만 이것은 다소 공격적이고 위험한 방법입니다. 사람들이 입증 한 치료법을 사용하는 것이 가장 좋습니다-곡물 치료.

올바른 귀리를 선택하는 방법

귀리로 간을 정화하는 방법뿐만 아니라 팅크 또는 달인을 만들기 위해 원료를 선택하는 방법을 아는 것도 중요합니다. 처리되지 않은 전체 씨앗을 사용하는 것이 좋습니다. 가급적이면 일반적인 귀리 플레이크가 아닌 보존 된 껍질과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 여러 단계의 처리를 거쳤으며 그 동안 유용한 물질을 잃었습니다..

적합한 재료는 시장, 약국, 건강 식품 상점에서 쉽게 구할 수 있습니다. 곡물이 굳지 않고 신선한 냄새가 나는 것이 중요합니다. 약물을 준비하기 전에 헹구고 자연 건조하여 보관하고 쟁반에 펴고 천연 직물.

청소 준비

클렌징을 시작하기 전에 신체에서 독소를 빠르게 제거하려면 내장을 정화하는 것이 필수적입니다. 준비가 부족하면 반대 효과가 나타납니다.

  • 슬래그 축적;
  • 혈액으로의 독소 유입;
  • 건강 악화;
  • 중독 가능성.

같은 기간에 식물 제품이 우세한 특별 메뉴가 작성되었습니다. 찐 기장, 살구, 치즈, 레몬, 감을 섭취하는 것이 좋습니다. 피클, 고기, 훈제 고기, 버섯 요리, 계란 후라이, 생선은 완전히 제외됩니다..

금기 사항

간을 정화하기 위해 귀리를 양조하기 전에 의사의 도움을 받아 숨겨진 위장 문제의 존재를 배제하는 것이 좋습니다. 곡물 치료는 다음과 같은 질병이있는 사람들에게 금기입니다.

  • 간부전;
  • 급성 담낭염;
  • 글루텐 불내성;
  • 심혈관 문제.

클렌징 레시피

귀리는 클렌징뿐만 아니라 놀라운 증상이 없더라도 간의 전반적인 개선에도 사용됩니다. 어쨌든 의약품 제조법은 보편적입니다. 전체 씨앗에서 직접 만들 수 있습니다.

키셀씨앗에 찬물을 두 배로 부어 8-12 시간 동안 고집합니다. 그 후 혼합물을 약 한 시간 반 동안 약한 불로 양조합니다. Kissel은 냉장고에 저장되며 20-25 분 동안 식사 전에 가열 된 형태로 섭취됩니다..
주입커피 분쇄기에서 귀리 한 잔을 갈아서 가루 위에 끓는 물을 부은 다음 12-14 시간 동안 그대로 두십시오. 완성 된 팅크는 추가로 필터링됩니다..
달임씨앗의 한 부분에 물 3 부분을 붓고 가끔 저어 주면서 약한 불에서 3.5 시간 동안 익 힙니다. 결과 점액을 여과하고 보온병에 붓고 따뜻한 것만 마셔야합니다..
귀리 다이어트그 본질은 매주 죽의 소비로 요약되며 저지방 케 피어, 말린 과일, 꿀, 야채, 견과류, 과일, 충분한 물로 보충합니다..
다른 제품과 결합조리 된 국물에는 꿀, 레몬 주스, 비타민 팅크가 마음대로 보충됩니다. 이러한 자금은 25-30 일 이상 사용할 수 없습니다..

모든 클렌징 레시피는 준비하기 쉽고 원료의 가용성이 있습니다. 특히 간을 정화하기위한 귀리 주입은 꿀과 같은 천연 감미료로 인기가있어 치료법이 유용 할뿐만 아니라 맛도 좋습니다..

고정 단계

슬래그가 가능한 한 오래 돌아 오지 않도록 청소 과정에서 식단을 깨거나 과자 및 밀가루 제품을 많이 먹어서는 안됩니다. 물과 주스를 많이 마시고 과일을 잊지 마세요. 귀리로 간 청소를 시작하기 전에 절차의 시작 및 종료 날짜가 기록됩니다. 처음에는 20 ~ 23 일마다 반복하고 나중에 계절 치료로 전환 할 수 있습니다. 갑작스러운 약점, 현기증의 공격이 나타난 직후 청소가 중단됩니다..

간을 정화하기 위해 귀리 팅크를 마신 후 첫 주가 더 이상 필요하지 않으며식이 요법과 음주 정권은 동일하게 유지됩니다. 튀김 음식, 훈제 음식, 다량의 과자, 밀가루 요리, 알코올로 갑자기 전환하면 치료 과정의 효과가 사라집니다. 독소와 그와 함께 불쾌한 증상이 매우 빨리 돌아올 것입니다..

집에서 직접 귀리로 간을 청소하면 중요한 장기를 치료할뿐만 아니라 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다. 모든 권장 사항과 레시피를 준수하는 것이 특히 중요합니다. 시리얼의 좋은 대체물은 "Ovesol"을 기준으로 생성 된 방울이며 사용은 지침에 따라 조정됩니다..

귀리로 간을 정화하는 방법 : 요리의 비밀과 투여 방법

고대부터 일반 귀리는 간을 정화하는 데 사용되었습니다. 치유 및 예방을위한 최고의 천연 제품 중 하나입니다. 가벼운 효과가 있으며 장기 및 시스템에 해를 끼치 지 않습니다..

간 정화를위한 귀리 개요

귀리 곡물은 유용한 비타민, 단백질, 산 및 미네랄의 저장고입니다. 이 모든 물질은간에 유익한 영향을 미치고 작업을 정상화하며 축적 된 독소와 유해한 콜레스테롤을 제거합니다. 간을 정화하기 위해 오트밀이 준비됩니다.

  • 달임;
  • 주입;
  • 젤리.

귀리 구성

시리얼 곡물은 유용하고 쉽게 소화 할 수있는 다양한 성분으로 평가됩니다.

  • 10-18 % 단백질,
  • 5-8 % 지질,
  • 40-60 % 전분 물질.

귀리는 탄수화물 흡수를 향상시키는 효소 인 메티오닌, 실리콘의 중요한 공급원입니다. 지방 대사를 위해 많은 폴리 ​​페놀과 콜린이 포함되어 있습니다. 옥살산과에 루크 산이 있습니다. 완전한 단백질 측면에서 귀리는 메밀 다음으로 두 번째입니다..

미량 원소는 높은 수준으로 포함됩니다.

  • 인.
  • 철.
  • 마그네슘.
  • 칼슘.
  • 망간.
  • 코발트.

정제되지 않은 곡물은 비타민 A, E, B1, B2, B6, 니코틴 및 엽산, 니아신의 창고입니다. 가장 가치있는 아미노산 중 12 개 이상이 분리되어 있으며, 이들은 아르기닌, 류신, 트립토판 등입니다..

간을위한 귀리의 이점

민간 요법에서 오트밀을 기본으로 한 달임은 오랫동안 간을 정화하고 정상화하는 데 사용되었습니다. 리셉션의 배경에서 신진 대사 과정이 개선됩니다. 담즙 기관과 관은 독소를 부드럽게 제거합니다..

간에서 귀리의 유익한 효과는 무엇입니까?

  1. 특히 손상된 기능의 배경으로부터 세포를 보호합니다..
  2. 담즙 분비를 개선하고 담관을 청소합니다.
  3. 독소, 독극물, 독소 제거.
  4. 간세포 복원.
  5. 부종 예방, 과도한 체액 제거.
  6. 간 세포의 대사 과정을 정상화합니다..
  7. 좋은 콜레스테롤 생성을 자극합니다..
  8. 담석 질환 예방.

귀리로 간을 청소하는 규칙

클렌징을 시작하기 전에 장 클렌징을 수행합니다. 그렇지 않으면 중독으로 인해 두통, 약점 및 메스꺼움이 나타날 수 있습니다. 이를 위해 주중에는 소금 관장이 하루에 한 번 만들어지고 약한 완하제를 복용하며 주로 야채, 곡물, 과일을 먹습니다. 패스트 푸드, 지방 및 튀긴 음식은 제외합니다. 식단은 채식주의 자의 식단과 비슷해야합니다..

귀리를 청소할 때 고착되는 뉘앙스 :

  1. 전체 준비 기간과 정화 단계를 사용하여 섬유질, 식사의 연동을 개선합니다..
  2. 그들은 주로 식물 제품에서 요리로 전환합니다..
  3. 그들은 기장 죽을 요리하고 호박과 사과를 굽습니다..
  4. 그들은 감, 살구, 레몬, 노란 토마토, 당근과 같은 노란색 과일을 더 많이 먹습니다..
  5. 코스는 계획에 따라 개최되며 복용량은 관찰되며 투여 빈도는.

합격으로 입학 규칙을 준수하면 결과가 나중에 나타납니다. 효과는 치료 1.5-3 주 후에 관찰됩니다..

간 치료를 위해 귀리를 양조하는 방법?

전통 의학은 귀리를 양조하는 몇 가지 편리한 방법을 제공합니다. 곡물은 에코 마켓이나 건강 식품점에서 구매합니다. 가축 사료로 사용되는 귀리 국물을 요리하는 것은 바람직하지 않습니다..

달인의 경우 화학 물질없이 재배되고 화학 물질로 처리되지 않고 절인되지 않은 곡물이 필요합니다. 필요한 균형 잡힌 유용한 구성 요소가있는 것은 그러한 원료에 있습니다..

때로는 귀리 국물을 섭취 한 후 며칠이 지나면 소변이 어두워 지거나 붉어집니다. 겁내지 마세요. 3-5 일 후에 색상이 정상으로 돌아옵니다..

레시피 1

요리를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 귀리 100g,
  • 물 1 리터.

곡물을 액체로 부어 스토브에 놓고 끓인 후 약한 불로 20 분 동안 끓입니다. 뚜껑으로 덮지 마십시오. 국물이 준비되면 포장되고 닫히고 완전히 식을 때까지 주장합니다. 그들은 식단에 집착하지 않고 언제든지 마신다. 500ml의 하루 복용량. 3 ~ 4 회 마실 수 있습니다. 치료 기간은 2 개월입니다. 필요한 경우 여러 코스를 수행하지만 필수 휴식 시간은 1 개월입니다..

레시피 2

국물 구성 :

  • 귀리 2 컵,
  • 물 3 리터.

끓는 순간부터 3 시간 동안 조리합니다. 불을 중간으로 설정하십시오. 요리 할 때 점액 국물 1 잔이 남아 있어야합니다. 식히고 긴장을 풀고 공복에 따뜻하게 마신다. 매일 신선한 약을 준비하십시오. 치료는 30 일 동안 지속됩니다..

레시피 3

필요한 것 :

  • 귀리 150g,
  • 물 1.5 리터,
  • 실버 스푼 또는 기타 항목.

은 제품을 물에 2 시간 동안 담근다. 주제와 함께 끓으십시오. 그런 다음 은이 제거되고 귀리가 추가됩니다. 15 분 동안 불을 붙입니다. 보온병에 붓고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 식사 25-30 분 전에 0.5 리터를 긴장시키고 마시십시오. 이 과정은 2 주간 진행됩니다. 6 개월에 한 번 다중도. 동시에 그들은 유제품이 보충 된 과일 및 채소 식단으로 전환합니다..

환자가 검사를받지 않았거나 다음과 같은 질병이있는 경우 집에서 간을 정화하는 것은 금지됩니다.

  1. 3-4 기 간부전.
  2. 담석증.
  3. 담낭염의 악화.
  4. 체강 질병에 대한 귀리 불내성.

간을 정화하기위한 귀리 요리법

주입

클렌징하는 간단한 방법 중에는 식사 전에 세 번 주입하는 것입니다. 입학 기간은 2 주입니다. 요리하려면 다음이 필요합니다.

  • 귀리 100g,
  • 분리 정제수 1 리터.

액체가 끓고 식힌 후 귀리가 부어집니다..

인기있는 달인

간 질환의 예방 및 치료를위한 입증 된 레시피 옵션이 있습니다.

  • 귀리, 레몬, 꿀. 곡물 1 컵을 끓는 물 1 리터로 찐 후 불에 30 분간 끓입니다. 원래 양만큼 액체를 첨가하십시오. 포장하고 3 시간 동안 보온합니다. 물기를 뺀 후 레몬 ½ 개와 1 큰술에서 갓 짜낸 주스를 추가합니다. 꿀. 식사 20 분 전에 한잔 마시십시오. 과정은 1 개월 동안 진행됩니다..
  • 귀리 가루에서. 원두는 커피 그라인더에서 분쇄됩니다. 1 큰술을 보온병에 붓습니다. 1 리터의 끓는 물을 부 으세요. 12 시간을 요구하십시오. 식사 20-30 분 전에 복용하십시오. 하루에 500ml를 마셔야합니다. 입학 기간 3 개월.
  • 찐 귀리. 냄비에 귀리 1 잔을 붓고 약간 식힌 끓는 물 3 리터를 부으십시오. 예열 된 오븐에 2 시간 동안 넣고 150도에서 끓입니다. 치료에는 3주기가 포함됩니다. 입학 기간 2 주, 7 일 휴무.
  • 우유 국물. 1 큰술 귀리는 끓는 물 한 잔에 부어 10 분 동안 스토브에 보관합니다. 그들은 하루에 ½ 잔으로 복용하기 시작하고 매일 복용량이 1 리터가 될 때까지 절반 씩 증가시킵니다. 그런 다음 그들은 ½ 잔으로 낮추는 방향으로갑니다. 3-4 코스를 수강하는 것이 좋습니다.
  • 접착. 껍질이 달린 곡물을 냄비에 붓습니다. 물을 가득 채워 완전히 덮으십시오. 끓지 않도록 작은 불을 피우십시오. 귀리를 쪄서 점차적으로 끓여야합니다. 주입을 위해 4-5 시간 동안 그대로 두십시오. 하루에 여러 번 마시십시오..

귀리, 로즈힙, 허브 국물

특히 유용한 것은 약초로 달인 요리법입니다. 다음을 포함합니다 :

  • 3 큰술 귀리,
  • 2 큰술 옥수수 오명,
  • 2 큰술 말린 자작 나무 새싹,
  • 2 큰술 장미 엉덩이,
  • 3 큰술 매듭 허브,
  • 2 큰술 링곤 베리.

곡물, 자작 나무 새싹 및 링곤 베리 잎이 섞여 있습니다. 4 리터의 물을 붓습니다. 냉장고에서 하루를 유지하십시오. 동시에 장미 엉덩이는 1 리터의 물에 부어 끓입니다. 또한 추위를 주장.

귀리와 잎이 든 냄비를 스토브에 놓고 가열합니다. 끓일 때 옥수수 털과 매듭을 추가하십시오. 15 분 요리.

일별 접수 방식 :

  1. 처음 ¼ 잔.
  2. 두 번째 ½ 컵.
  3. 3 번째 2/3 컵.
  4. 4 ~ 10 분의 2/3 컵.

오트밀 젤리

치유 젤리는 간세포의 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미치는 귀리로 만들어져 독성 물질을 제거합니다..

요리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다..

Izotov 의사로부터

이러한 젤리는 매일 아침 식사로 200g의 양으로 먹습니다. 아침 식사에는 다음이 포함될 수도 있습니다.

  • 호밀 빵 100g,
  • 1 큰술 꿀.

먼저 누룩이 준비됩니다. 레시피에는 500g의 오트밀과 300g의 곡물이 사용되며 커피 그라인더에서 분쇄됩니다. 모든 것을 섞고 항아리에 붓고 400ml의 케 피어를 부으십시오. 완전히 닫혀 있고 담요로 덮여 있습니다. 전체 발효 기간 동안 따뜻하게 유지하십시오. 48 시간 후 여과하고 2 l의 여과 액을 얻고 다시 주입하여 제거합니다. 20-22 시간 후 2 개의 분획으로 분리됩니다.

  1. 바닥에는 희끄무레 한 침전물이 있습니다. 다음 발효를 위해 젤리 및 사워 도우의 기본으로 사용.
  2. 위는 투명한 액체입니다. 크 바스처럼 마셔.

나머지 플레이크와 곡물은 깨끗한 물로 여러 번 씻고 혼합물을 시리얼, 스무디, 칵테일, 구운 식품에 첨가합니다..

Kissel은 다음 구성 요소에서 끓입니다.

  • 물 2 잔,
  • 6-10 큰술 귀리 누룩.

향을 더하고 맛을 개선하려면 원할 경우 바다 갈매 나무속, 버터, 올리브 오일로 맛을냅니다..

이 비디오는 Izotov의 오트밀 젤리를 요리하는 방법을 보여줍니다.

간단한 버전의 젤리

주요 성분 :

  • 갈색 귀리 500g,
  • 1.5 리터 냉수.

곡물을 3 리터 용기에 붓고 물을 붓습니다. 3 일 동안 따뜻하고 어두운 곳에 두어 주입하십시오. 소쿠리를 통해 걸러 낸 후 액체에 불이 붙습니다. 끊임없이 저어 끓으십시오. 식힌 젤리는 공복에 하루 3-4 회 식전 ½ 컵 마신다.

독특한 성분으로 인해 귀리는 간을 정화하는 데 효과적입니다. 집에서 처방전을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 의사는 조리법을 선택하고 준비 및 접수의 미묘함을 알려줄 것입니다. 귀리 주입 또는 달인을 올바르게 사용하면 약물없이 간을 완벽하게 청소할 수 있습니다..

유용한 비디오

이 비디오에서는 간을 치료하기 위해 귀리 달인을 준비하는 방법을 배웁니다.