버터

25-hydroxycalciferol (25-OH 비타민 D) : 무엇입니까? 신체에서의 역할

25-OH 비타민 D (25- 하이드 록시 칼시 페롤)는 중간, 비활성 수송 형태의 비타민 D로, 반감기가 길고 혈중 농도가 비교적 안정되어 임상의가이를 사용하여 칼시 페롤의 결핍 또는 과잉을 판단 할 수 있습니다..
비타민 D 대사에서 25-OH 비타민 D의 역할25-OH 비타민 D는 생물학적으로 비활성 인 비타민 D를 활성 스테로이드 호르몬으로 전환하는 주요 연결 고리 중 하나입니다..

민들레-설명, 속성, 응용 프로그램

민들레는 국화과 또는 국화과의 다년생 허브입니다. 기저 잎과 밝은 노란색 꽃의 장미를 가진 잘 알려진 약용 민들레.민들레 설명식물의 높이는 10 ~ 30cm이며 뿌리는 튼튼하고 직립하며 단면이 흰색입니다. 잎은 모양이 해부되어 기초 장미를 형성합니다. 꽃은 노란색이며 소켓에 모입니다. 주요 개화시기는 4 ~ 5 월이며 가을까지 개화 할 수 있습니다.

비타민 B12 : 시아 노 코발라민

비타민 B의 화학 구조12 비타민 B12 수용성 비타민 그룹에 속합니다. 코린 링을 기반으로 한 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 코발트 이온은 코린 고리의 중앙에 위치하며 N (질소) 원자와 4 개의 배위 결합을 형성합니다. 다섯 번째 결합은 고리와 디메틸 벤지 미다 졸 뉴클레오티드를 연결합니다. 여섯 번째 채권은 무료로 유지됩니다.

필수 두뇌 및 기억 식품

뇌는 인체의 주요 기관입니다. 다른 시스템의 기능과 사람의 정신 능력은 올바른 작업에 달려 있습니다. 혈관과 뇌 세포에 유용한 제품은 뇌 활동을 유지하고 많은 질병의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다. 성별이나 연령에 관계없이 모든 사람이 먹어야합니다..뇌가 활동성을 유지하기 위해 필요한 물질은 무엇입니까?뇌에 영양을 공급하려면 다음과 같은 요소가 포함 된 건강 식품이 필요합니다.

단백질 함량이 가장 높은 식품 TOP 20

당신 앞에 고단백 식품 목록.단백질 (단백질)은 우리 몸의 필수 구성 요소입니다. 그리고 합성 단백질에 비해 천연 단백질 공급원의 장점에 대해 이의를 제기하는 사람은 거의 없습니다. 계란, 육류, 야채, 해산물-모두 다량의 단백질을 함유 한 식품이지만 모든 곳에서 고유 한 특성이 있습니다..탄수화물, 지방 및 우리 몸에 미치는 영향에 대한 논쟁은 오랫동안 계속되어 왔습니다..

호두 : 혜택, 비타민, 미네랄 및 오메가 -3, 선택, 저장 및 요리 방법?

호두 : 건강상의 이점

Walnut은 Walnut 가족의 일부입니다. 이 가족에는 브라질 너트, 캐슈, 헤이즐넛, 마카다미아 너트, 피칸, 잣 및 피스타치오도 포함됩니다. 이 식품군과 관련된 잠재적 인 건강상의 이점을 과대 평가하는 것은 어려울 것입니다! 대부분의식이 연구에서 통계적으로 유의미한 혜택을 얻는 데 필요한 최소량은 하루 약 1 온스 (113.4g)이며, 이것이 우리가 일일 식단에 포함하도록 권장하는 양입니다.

메이크업의 9 가지 독성 성분

사용중인 화장품에 대해 알아야 할 사항?건강한 안색, 깨끗한 피부, 단정 한 머리카락은 모든 여성의 꿈입니다. 다행히 현대 화장품 산업은 모든 종류의 퍼스널 케어 제품을 제공합니다. 그러나 조만간 자신의 건강을 걱정하는 여성은 내가 사용하는 화장품이 얼마나 독성이 있는지에 대한 질문에 직면하게됩니다.?안전한 화장품을 추구하기 위해 사람들은 "에코"또는 "유기농"이라고 표시된 제품을 구매하기 시작했습니다.

페이 조아 보관 방법 : 인기있는 방법

Feijoa-향기롭고 달콤한 딸기와 절묘한 딸기 풍미. 그들은 열대 기후의 남부 국가에서 자라고 Myrtle 가족에 속합니다. 우리나라에서는 Krasnodar Territory와 Crimea에서 찾을 수 있습니다..유용한 속성 및 금기 사항Feijoa 과일은 익어 늦가을에 판매됩니다. 그들은 작은 닭고기 달걀 크기의 큰 녹색 열매처럼 보입니다.

크랜베리 주스가 유용한 이유와 포함 된 칼로리

크랜베리 주스는 러시아 전통 요리의 건강 음료 중 하나입니다. 설탕에 절인 과일과의 차이점은 베리 주스가 끓이지 않으므로 비타민이 파괴되지 않는다는 것입니다. 그러나 이것이 유일한 장점은 아닙니다. 제품에 대해 더 자세히 알고 알아낼 가치가 있습니다. 크랜베리 ​​주스-유용성?제품 및 비타민 구성의 칼로리 함량크랜베리 주스는 저칼로리 제품입니다.

달빛에서 집에서 압생트

압생트는 약초 주입을 통해 얻은 강한 알코올 음료입니다. 쑥을 의미하는 프랑스어 압생트에서 그 이름을 얻었으며 스위스는 "녹색 요정"의 발상지로 간주됩니다. 압생트의 강도는 경우에 따라 85 %에 도달하지만 더 자주 50-70도 수준으로 유지됩니다. 알코올 후 압생트의 주성분은 쑥입니다. 에센셜 오일에는 다량의 thujone이 포함되어 있으며 알코올 중독과 함께 자신의 이완 효과를 추가합니다..

식용 견과류-이름과 설명이있는 품종

견과류의 이점은 과대 평가하기 어렵습니다. 그들은 유용한 비타민과 미네랄이 풍부하고 많은 질병을 예방할 수 있습니다. 견과류는 고의적으로 식단을 제한하는 사람들, 즉 채식주의 자 또는 단순히 식단을 따르는 사람들에게 특히 유용합니다. 아주 적은 양의 견과류만으로도 견과류와 육류에서만 발견되는 지방산과 비타민의 일일 요구량을 회복하기에 충분합니다..

Blue agave는 데킬라를 만드는 멕시코 식물입니다.

Blue agave 또는 tequil agave (Latin Agave tequilana, Spanish Agave azul)는 알코올 음료 인 데킬라 생산을 위해 농업에서 널리 사용되는 용설란 종 중 하나입니다. 아가베 문화는 멕시코 할리 스코 주에서 가장 높은 발전을 이루었습니다. Blue agave는 야생에서도 발견되지만 이미 그 특성이 국내 품종과 크게 다릅니다..